"Harrastelijamaratoonarin" kysymys: Hei! Olisin halunnut tiedustella liikunnan riskeistä sydämen toiminnan suhteen?
"Harrastelijamaratoonarin" kysymys: Hei! Olisin halunnut tiedustella liikunnan riskeistä sydämen toiminnan suhteen. Liikuntaahan suositellaan melkein poikkeuksetta, mutta voiko itseään rasittaa sydämen kannalta liikaa? Olen nuori aikuinen ja harrastanut juoksua aktiivisesti vasta kahden vuoden ajan ja juoksen normaalisti noin 40-50km/viikko. Olen kuitenkin aina ollut hyvin liikunnallinen ja normaalipainoinen. Sairastan nuoruustyypin diabetesta, mutta hoito on hyvällä mallilla ja rasva-arvoni ovat todella hyvät. Minulla on ollut joitain epämääräisiä oireita, mutten tiedä, ovatko ne "muita lihaskipuja" vai voisivatko ne liittyä sydämeen. Tehdessäni esimerkiksi hyvin voimakkaita mäkijuoksuharjoituksia, tunnen joskus sellaisen "pistoksen" tai "kivun", joka on hieman kuin jännitystä vatsassa, mutta se säteilee pallean alueella. Lisäksi minulla on toisinaan vasemman käden puutuneisuutta (joka voi kyllä varmaan johtua myös aika jumiutuneesta niskasta) sekä huimausta. Olen osallistumassa maratonille alkukesästä, onko se turvallista vai pitäisikö minun ehkä käydä lääkärissä? |
Sisätautien erikoislääkäri Heikki Roilas vastaa: Luultavasti on turvallista osallistua maratonille, mutta suosittelen kuitenkin lääkärintarkastusta ennen kilpaa kuvaamiesi oireiden luonteen selvittämiseksi. |
