Nimimerkit Pöppöröinen ja Birgitta kysyvät alhaisesta verenpaineesta ja nopeasta sykkeestä
Nimimerkki: Pöppöröinen Verenpaineen mittauksessa tyttärelläni (22 v) oli yläpaine alle sadan, alapaine noin 60 luokkaa ja sydämen syke 80. Hänellä on ollut pitkään sellainen tilanne, ettei aamulla saata oikein syödä kun on örkki olo. Miten asiaa pitäisi selvittää?
Nimimerkki: Birgitta Olen 30 v nainen BMI 21 ja urheilen 4-5- kert/vko. Minulla on ollut alhainen verenpaine koko ikäni ja minua huimaa silloin tällöin kun nousen nopeasti seisomaan. Myös leposykkeeni ovat erittäin alhaiset (lääkärintarkastusten perusteella). Tuoreimmassa lääkärintarkastuksessa sain verenpainearvoikseni 80/56. Onko nämä liian alhaiset arvot naiselle ja mistä tämä ala- ja yläpaine kertoo? Tuleeko vanhemmiten joitain sydämen rasitusoireita tai rajoituksia urheiluun? |
Sydänliiton asiantuntijalääkäri Nina Karjanlahti vastaa: Nuorilla verenpaineet 90-100/50-60 mmHg ovat yleisiä ja normaaleja, ellei mataliin verenpainearvoihin liity muuta sairastelua ta lääkityksiä. Suomalaisväestössä 1-2 %:lla aikuisista systolinen verenpaine on alle 100/60 mmHg, vaikka suurimmalla osalla verenpaine on keskimäärin 110-139/70-89 ja korkeahkoja painetasoja on suhteellisesti enemmän kuin hyvin matalia. Elimistö säätelee verenpainetta ja sykettä tarkoituksenmukaisesti tilanteen mukaan. Syvässä unessa verenpaine laskee huomattavasti ja toisaalta ruumiillinen rasitus nostaa erityisesti systolista eli korkeampaa painetta. Nopea leposyke pitää yllä riittävää verenkiertoa, kun verenpaine on matala. Toisaalta hyväkuntoisella sydänlihaksen pumppauskyky on parempi ja verenkierron ylläpitoon voi riittää matalakin syke. Nestehukkaa (oksentelua, ripulia), kipuja tai korkeaa kuumetta aiheuttavat sairaudet, joihin liittyy matala verenpaine, vaativat aina lääkärin arviota. Syömishäiriö anoreksiassa matala verenpaine ja hidas syke ovat jo vakavia merkkejä terveysriskeistä. Matala verenpaine voi aiheuttaa nopeasti makuulta ylösnoustessa silmissä mustenemista ja huimausta, jota voi välttää istumalla hetken sängyn laidalla venytellen ylä- ja alaraajoja verenkierron aktivoimiseksi, ennen seisomaan nousua. Matala verenpaine on sydän- ja verisuonisaurauksilta suojaava tekijä ja ei aiheuta mitään rajoituksia rasitukselle tai urheilulle. |
