Mene sisältöön

Sydänliiton verkkolehti

Toimintopainikkeet

Sisällysluettelo

Hellevin kevyempi persikkapiirakka

(lukijan lähettämästä reseptistä muunneltu)

n. 25 palaa

 

Kevennetty ohje:

250 g 60 % rasiamargariinia
200 g sokeria   
3 kananmunaa   
3 dl vehnäjauhoja
½ dl kauraleseitä
2 tl leivinjauhetta

Täyte:
1 prk maitorahkaa
½ prk kermaviiliä 2 %
½ dl sokeria
2 tl vaniljasokeria
1 kananmuna
iso prk säilykepersikoita

  1. Vaahdota rasva ja sokeri.
  2. Lisää kananmunat hyvin vatkaten.
  3. Yhdistä jauhot, kauraleseet ja leivinjauhe keskenään. Lisää ne taikinaan.
  4. Levitä taikina pellille leivinpaperin päälle.
  5. Viipaloi persikat, asettele ne pohjan päälle.
  6. Sekoita loput täytteen raaka-aineet keskenään, levitä seos persikoiden päälle.
  7. Paista torttua 225-asteisessa uunissa noin 15–20 minuuttia.

 

Alkuperäinen ohje:

persikkapiirakka_rasvakoost.jpgPohja:
250 g voita
200 g sokeria
3 munaa
250 g vehnäjauhoja
2 tl leivinjauhetta

Täyte:
1 prk maitorahkaa
1 prk smetanaa
½ dl sokeria
2 tl vanilijasokeria
1 muna
persikoita iso tölkki
                                  

 

 

Piirakkapala (90 g)AlkuperäinenParanneltu
Energia kcal/ 100 g250200
Rasva g149,5
Kova rasva g103

Pienien muutosten avulla reseptistä saatiin kevyempi ja terveellisempi:

voi >> 60 % margariini
osa vehnäjauhoista >> kauralese
smetana >> 2 % kermaviili


 

 

 

 

 

 


 

Sivun alkuun