Mene sisältöön

Sydänliiton verkkolehti

Toimintopainikkeet

Sisällysluettelo

Tee lempiruoastasi sydänystävällisempi

Lähetä meille lempiruokasi ohje, niin teemme siitä sydänystävällisemmän.

Tämä ei tarkoita, että tuunatuilla ohjeilla tehtyjä ruokia ja leivonnaisia voisi syödä mielinmäärin, vaan että ne ovat alkuperäiseen reseptiin nähden sydämen kannalta parempi vaihtoehto.

"Sydänystävällisempi" ei myöskään automaattisesti tarkoita kevyttä. Poikkeaminen juhlaruokien pariin silloin tällöin ei kuitenkaan kaada terveellisellä arkiruokailulla saavutettua tasapainoa.

 

Lukijoiden lähettämiä ruokaohjeita julkaistaan "Lukijoiden reseptit" -palstalla.

 

 

 

 

Sivun alkuun